Les questions les plus fréquentes

Dès la première séance, tu devrais ressentir un gros soulagement par le simple fait d’avoir parlé et extériorisé tes doutes et tes peurs quand à ta grossesse, ton accouchement ou ton post-partum.

Ensuite, tout dépend de ton engagement et de ta régularité.
Si tu pratiques les conseils prodigués (yoga prenatal, visualisation, écoute de la douleur, etc), tu pourras commencer à te sentir bien dès le premier mois et au bout de quelques mois, tu sentiras cette force créatrice en toi, prête à donner vie à ton enfant.

C’est comme avec tout, plus on est engagé et régulier, plus on obtient des résultats durables.

Lorsque j’étais chiropracteur pédiatrique j’accompagnais des femmes enceintes, des bébés et des enfants, et je me suis rendu compte du cruel manque d’accompagnement de et désinformations que subissent les mamans. Cela m’est venu comme une évidence que je devais faire partie du changement de paradigme quant aux naissances. En chiropratique, on travaille avec l’intelligence innée du corps. L’accouchement est un processus réflexe et inné du corps humain de la femme qui nécessite avec un accompagnement d’écoute, de silence, de douceur et non d’interventions comme on peut que trop souvent voir.

 La racine du mot « doula » provient du terme « doulê » (δούλη), qui signifie « servante » ou « esclave » dans un sens historique, mais dans ce contexte, il évoque une personne qui sert ou accompagne avec dévouement. Je pense que tout le monde peut être doula tant qu’il/elle cultive les qualités de soutien, d’écoute, et de présence. Ce sont des qualités que je travaille tous les jours, dans les actes de la vie quotidienne, que ce soit dans l’accompagnement d’une femme enceinte, ou non. Ceci est pour moi comment je reconnais les personnes qui m’inspirent et je veux proches de moi pour m’accompagner dans ma vie.
Je ne suis pas maman et je n’ai encore jamais été enceinte, je ne me pense pas moins légitime pour autant. Chacune apportons avec nous notre passé, notre baggage sur la maternité, de notre expérience, vécue ou non, de notre lignée, de notre propre naissance et celles de nos frères, soeurs, cousins, cousines, neveux, nièces, etc. Avoir vécue la maternité en tant que maman peut être une aide autant qu’un frein, si l’on ne travaille pas son histoire personnelle.
Je t’accompagne comme une page vierge, sans jugement, ni comparaison sur le chemin que tu décides pour ta grossesse et ton accouchement.

De manière « académique », je me suis formée en Espagne auprès de plusieurs femmes et doula que je considère désormais comme des mentors de vie.

– Formación de doula 1 y 2, Rebeca Madrazo
– Ritos de paso, Laura Pertejo
– Guardianas del Nacimiento, Laura Pertejo et beaucoup d’autres
– El arte de la sobada y del rebozo, Fanny Jara

De plus, bien qu’en dehors de l’aspect direct de la doula, je suis formée dans d’autres domaines qui apportent à ma pratique.

Je suis diplômée en tant que chiropracteur par le BCC (Barcelona College of Chiropractic), certifiée de la Technique Webster pour l’accompagnement des femmes enceintes par l’ICPA (International Chiropractic Pediatric Association) et nombre d’autres formations chiropratique pédiatrique pour les bébés et enfants  TDHA, spectres de l’autisme, etc.

Enfin, je suis certifiée en tant que professeure de yoga.

De manière moins académique, je pratique la méditation depuis plus de 10 ans (je pratique Vipassana), j’ai pratiqué de la bioénergétique, de la biodanse, de la danse contact. La danse a d’ailleurs toujours fait partie de ma vie, tout comme le chant. J’ai aussi pratiqué le dessin, la peinture, le théâtre. Ce sont tout autant de domaine que j’amène dans mes accompagnement, car ô combien l’art, la méditation, le chant ou encore la danse sont utiles quand il s’agit de traverser les peurs de la grossesse, la douleur de l’accouchement et la solitude du post-partum.

On dit de moi que je suis une personne très calme et douce, avec une grande capacité d’écoute et de remise en question, mais aussi très passionnée.

Non, pas en France, l’accompagnement par une doula se situant hors champ médical. Par contre l’accompagnement de la doula s’inscrit dans le cadre du service à la personne et les personnes accompagnées peuvent rémunérer leur doula via le système du CESU (Chèque Emploi Service Universel) ou aussi du CESU préfinancé qui permet de bénéficier d’un crédit d’impôt.

Depuis 2024, la mutuelle Nostrum Care rembourse en partie les rendez-vous avec une doula.

Les familles utilisent souvent la prime de la mutuelle, ou parfois peuvent inclure le service de leur doula dans leur liste de naissance.